Soulagez votre corps...

         Apaisez votre esprit...

                Offrez-vous un instant bien-être...

 

Mon espace bien-être
Dans un monde où tout va très vite, où la pression est quasi-permanente, où les difficultés sont bien réelles, où parfois nous portons seul de nombreuses responsabilités ou projets, nous sommes devenus hyper-actifs et nous voyons augmenter les souffrances véhiculées par le stress, les angoisses et les épuisements qu'ils soient professionnels ou privés.
 
De la même façon que nous nous accordons des temps de pause lors d'un grand voyage, il est essentiel de s'en accorder aussi sur le chemin de la vie, qu'il nous mène vers nos objectifs quotidiens ou à long terme, vers nos rêves ou vers la réalisation de nous-mêmes.
 
Je vous suggère de faire une pause le temps d'un instant,  le temps de vous ressourcer, de nourrir vos énergies, de prendre soin de vous et de vous relaxer sous la douceur d'un toucher délicat, empreint de tendresse et de compassion.

Le nursing-touch est une technique de toucher dont la pression est très légère, proche de l'effleurage.
Par ses mouvements effectués à 3 reprises dans un ordre bien précis, le nursing-touch permet, entre autres, la sécrétion d'endorphine également appelée l' "hormone du bonheur".

Cette technique est excellente pour vous permettre un lâcher prise immédiat et durable.


C'est lorsqu'on lâche prise qu'apparaissent les réponses à nos questions et les solutions à nos problèmes.

Le Nursing-touch ne dispense ni ne remplace une consultation médicale ni un traitement médicamenteux, simplement il permet d'apaiser les difficultés émotionnelles, de soulager le corps et vous accompagne vers le mieux-être recherché.

 
Je vous propose de découvrir les bienfaits du Nursing-touch dans une ambiance agréable, propice à la détente et la relaxation profonde. 
 
Pour tester par vous-même, contactez-moi.
 
Audrey
 
 

8 rue de la Fobio

82000 MONTAUBAN

Tel: 06 73 87 29 35

Mail: audrhill@gmail.com

Soins Proposés:
-Nursing-touch
-Reiki
-Accompagnement/Guidance vers le mieux-être (en présentiel ou à distance)
 
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